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8月 男性ホット

2019.07.31

8月25日(日)16:30~17:30

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8月 シェイプアップトライアル

8月26日(月) 19:00~20:00

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8月 モーニングヨガ

8月10日(土) 8:30~9:15

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フィンズ ヨガスタジオ8月の休館日

みなさんこんにちわ! スタッフの宮西です✨ 本日は8月の休館日についてのお知らせです😊 8月12日〜8月18日まで休館日となり、8月19日から通常通り営業いたします。 お間違えのないようにお願いします😊✊🏻 蒸し暑い日が続きますが、ヨガでリフレッシュしてお盆休みはたくさん遊んでくださいね✨

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★体幹強化★

2019.07.29

こんにちわ♡ 毎日、暑い日が続いていますね(*⁰▿⁰*) 我が家には、ミニチュアダックスがいてるのですが 日中は暑すぎて、お散歩に行けず、、 家の中を走り回っています! 室内でも、熱中症になったりと 屋外はもちろんのこと、お家の中での 気温管理、体調管理も大切ですね(*^ω^*) 今日は、ヨガで体幹を鍛えられるポーズ ★板のポーズ★を、ご紹介したいと思います♡ 肩の真下に手首、

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男性ホットヨガのご案内

2019.07.28

ソルトインドアテニススクール多肥

暑いですが皆さんいかがお過ごしでしょうか? スタジオにも可愛いひまわりがお出迎えしております ひまわり見ると元気になりますよね!(╹◡╹) 今日は男性ホットヨガのお知らせです♡ 7月28日日曜16時半〜 7月30日火曜16時半〜 1500円でホットヨガ受けれます あつーい夏ですが、さらに暑いホットの環境でゆっくり固まった身体をほぐしてあげましょう! 引き締まった身体づくり始めてみま

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男性ホットヨガ

2019.07.26

皆さま、こんにちは! 今日は毎月恒例! 男性ホットヨガイベントのご案内です(^^)! ☆今月の男性限定ホットヨガイベント☆ からだが硬い方大歓迎\(^o^)/ 男性のからだに特化したポーズを行うので、初めての方でも無理なく行えますよ^_^ また、夏に向けて身体を引き締めたいという方にもとってもおすすめです☆ 皆さまのたくさんのご参加お待ちしております! フロント 加藤

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おいしいおにぎり

2019.07.25

おはようございます 夏が近づいてきました(。◠‿◠。)♡ 暑さ対策、夏バテ対策をしっかりとしていきましょう☆ 本日ご案内するのは、 多肥、楠上両店で販売しております もち麦おにぎりです♬ 日によっては、玄米の時や炒り玄米の時もあります(^^) とってもおいしいです(^o^) おにぎりに入っているもち麦も販売しております 夏バテ予防、暑い夏に向けてパワーをつけましょう(*^

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トライアルレッスン!!

2019.07.24

こんにちは!!!! 今日もレズミルズのレッスン終わりました٩(ˊᗜˋ*)و♪ みなさんたくさん汗をかいて、スッキリ✨ レズミルズはとっっってもリフレッシュできるクラスです👍🏻 ですが、参加したことがない方は、少し敷居が高い…とおっしゃいます😢 全然そんなことないですよ💗 立ち方から始めるので、まったく初心者の

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もち麦ってスゴイ!!

2019.07.23

こんばんは★ 今日はもち麦の紹介です! フィンズヨガスタジオでは、もち麦のおにぎりを週2回、ミヤモト惣菜店さんのお弁当と一緒に販売している他に、もち麦も随時販売しています。 もち麦はご存知の通り、もちもちした食感、食物繊維が豊富な食品です。 ダイエット食品としてもよく知られていますね。白米のかわりにもち麦を食べるというもの♪ 燃えにくい硬い脂肪が、燃えやすい柔らかい脂肪に変化するそう

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