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花粉症にホットヨガ!?

2020.02.28

鼻は異物た体内への侵入を防ぐ役割をしています。

いうならば、フィルターのような役割ですね!(^^)!

 

当然、鼻呼吸しなければ

フィルターは発揮されません!

 

 

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花粉症対策にヨガ!?

2020.02.27

 

花粉症は花粉だけが原因だと思っている人も

多いのではないでしょうか?

ヨガは花粉症の原因と関係しているため、

ヨガを行う事で、花粉症の症状を

改善・緩和する効果が期待できるのです!(^^)/

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花粉症に効果大!?

2020.02.26

 

今年も花粉症の季節がやってきました!

例年より早いような気がします((+_+))

 

花粉症の方・・・

本当に大変ですし、辛いですよね・・・。

 

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姿勢を正しくすっきり✨

2020.02.23

こんにちは🌷

インフルエンザやコロナウイルスなど流行っていますが、皆さま体調崩されていないですか?(*´`)

花粉症の方もだんだんと辛い季節が始まっていますね(T^T)

寒さに負けず、元気に冬を乗り切りましょう!!!!

.

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NEWキッズクラス誕生!

2020.02.20

 

NEWキッズクラス誕生です!

 

★月曜日 17:00~18:00 キッズバレエ

★火曜日 14:00~15:10 キッズフラダンス

 

なんと!

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NEWプラン「デイタイムフリー」

2020.02.19

楠上店にて

NEWプラン

「デイタイムフリー」誕生!!

2月よりスタート!!!

 

平日 14:00~15:00 間のレッスン受け放題!

※上記の時間帯のみ受け放題。

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インストラクラー 大谷容子先生

2020.02.18

 

《インストラクラー 大谷容子先生》

 

----- 担当レッスン ----

 

シニア健康体操(ストレッチ&姿勢)

 

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2月のキャンペーン!

2020.02.17

2月のキャンペーン内容をご紹介!

 

無料体験受付中!!

 

★通常レッスン1回¥1,100の体験が無料!

 

2回目以降の体験は1回¥500

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甘酒ジャム ~試食会のご案内~

2020.02.14

 

なんと、身体に良い甘酒が「ジャム」になって登場!!

 

パンやヨーグルトにのせて食べてもよし!

そのまま食べてもよし!♡

 

2/17㈪~2/

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インストラクター 大内可奈先生

2020.02.13

 

《インストラクラー 大内可奈先生》

 ----- 担当レッスン -----

【多肥店】

・デトックスコアヨガ(HOT)★★

 

基礎を大切にしながらも少

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