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キターー!8月( •̀∀•́ )✧

2016.08.01

こんばんは(・ω・)

インストラクターのSayuriです!

みなさん今日も1日
お疲れさまでした!!
ついに8月がやって来ましたね!
♡♡♡夏♡♡♡
夏!楽しんでますかぁ?
それとも…夏バテ気味ですか…?
今年の夏は今しかありません!
しっかり汗をかいて、
思いっきりenjoyしましょ( •̀∀•́ )✧
でも、無理はしないように!
体調が優れない時は
ゆっくり休む!!
遊ぶ時は思いっきり( •̀∀•́ )✧
でも、無理はしないように!
休む時はしっかり休んで、
ご自分の身体・心と向き合いながら
ご自分のペースで夏を満喫
していきましょっ(・∀・)!!
ちなみに今日は朝から外でyogaを
してきましたぁ(`・∀・´)
いい汗いっぱいかきました!
(写真なくてすみません。。。)
明日はどんな1日になるかなぁ?♡
あ!!
今日本屋さんで買った
✳︎✳︎ヨガジャーナル✳︎✳︎
明日読もーーっと(`・∀・´)笑
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今日はそろそろ寝ます!笑
みなさん、明日も1日
頑張っていきましょーー!
いい夢見ろよっ(`・∀・´)笑
ーーー Sayuri ーーー