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無料体験会 ☆ 詳細 ☆
2017.02.10
2月17日(金) 11:30〜12:40
第一回目の無料体験会が、開催されます‼︎‼︎‼︎
☆ヨガに、興味がある方
☆興味があるけど、身体硬いし、出来るかな？ と不安に思っている方
☆皆慣れてそうで、教室に入るのが緊張する方
是非この機会に、参加してみてください(´ｰ｀)
このレッスンは、初めて来られる方ばかりの特別枠です。
初心者向けにゆったりとしたポーズや、基本的なポーズを主に取り入れていきたいと思います。
ヨガの魅力
＊パソコン疲れなどの肩こり、頭痛の緩和
＊筋力アップで代謝をあげる
＊免疫力アップで風邪をひきにくい体に
＊姿勢を整え、ボディーラインが綺麗に
＊ゆったりと深い呼吸で、ストレスや不安解消で、よく眠れるように
などなど
少しでもお悩み解消の手助けが出来れば嬉しいです。
新しい事を始めることで、きっと日々がワクワク、さらに楽しくなるはず‼︎
少しでも興味がある方は、是非一度体験だけでも参加してみてはいかがですか？？
インストラクター
NOZOMI
一緒に、ヨガを楽しみましょう☆
お待ちしております(´ｰ｀)
fin’s yoga studio
今里町3-3
087-813-6185
