NEWS

ペアdeホットヨガ

2019.11.17

今月のメンズホットヨガのイベントは、なんとペアで来て頂くと…

なんとペアの合計から500円引きになります(*´∀`*)ノ

男性と女性のペアや男性同士のペアでも大丈夫です!!

もちろん男性お一人様でも大歓迎です♡

*日時*

・11月24日(日) インストラクター 未来

...続きを読む

寝る前にゴロゴロしながら~

2019.11.16

こんばんは!(^^)!

 

今日も皆さんお疲れ様でした!

 

さて、本日のながらヨガは・・・♡

 

「寝る前にゴロゴロしながらハッピーベイビー」です!

...続きを読む

朝、布団で横になりながら~

2019.11.15

こんばんは!

今日も皆さまお疲れ様でした!(^^)/

 

さて、本日のながらヨガは・・・

「朝、布団で横になりながら~」です!!

 

ではご紹介していきますねっ♡

...続きを読む

「落ちた物を拾いながら~」

2019.11.14

ソルトインドアテニススクール多肥

こんばんは!

 

今日も皆さまお疲れ様でした!(^^♪

 

本日のテーマは

「落ちた物を拾いながら~」♡

 

ちょっとお行儀が悪いですが、

...続きを読む

「顔を洗いながら~」

2019.11.13

こんばんは!

皆さまお疲れ様でした(^^♪

 

今月のブログは、みんなさんがお家でも気軽にヨガができるよう、

「ながらヨガ特集」となっています!!♡

 

本日のながらヨガはこちらー! <

...続きを読む

〇〇を見送りながら~

2019.11.12

こんばんは!

本日もお疲れ様でした(^^♪

 

今日のながらヨガは・・・

「〇〇を見送りながら~」です!!

 

誰かをお見送りする際にやってみてーーーー!!(^^)!

<

...続きを読む

歯磨きしながら~part2

2019.11.11

こんばんは!

今日も皆さまお疲れ様でした(^^♪

 

さーて、本日のながらヨガはこちら!!

「歯磨きしながら~part2」でございます!!

 

本日は昨日に引き続き、歯磨きしながらバージョ

...続きを読む

歯磨きしながら~part1

2019.11.10

こんばんは!

今日も皆さまお疲れ様でした(^^♪

 

本日のながらヨガはこちら!!

「歯磨きしながら~part①」です♡

 

これぞ「ながら~」って感じですよねっ!(^^)!

...続きを読む

11月シェイプアップイベント!!

2019.11.09

こんにちはー(´▽`*)

朝晩かなり冷え込みますね:( ;´꒳`;):

夕方暗くなるのも早く、冬が来てますね❄️

.

そんな寒さにも負けず!!!!

フィンズで汗を流してリフレッシュしましょう♬︎

とにかく運動したい!

汗をか

...続きを読む

横になりながら~

2019.11.08

こんばんは!!

今日も皆さまお疲れ様でした(^^♪

さあ、本日のながらヨガは・・・

「横になりながら~(内モモ強化)」です!

 

1、まず、横になります!(下が痛くない場所で横になって下さい)

&n

...続きを読む

1 / 9612345...102030...最後 »