NEWS

NEWプラン「デイタイムフリー」!

2020.03.14

ソルトインドアテニススクール多肥

 

楠上店にてNEWプラン

「デイタイムフリー」が誕生しました!

 

2月よりスタートした

新しいクラス・プランになります!

 

平日14:00~1

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”アロマとヨガ”相乗効果。

2020.03.13

 

アロマがもたらす効果♡

 

①ココロの切り替えができる

五感の中で、嗅覚だけが情動や本能を司る

”大脳辺縁系”(感じる脳)に直接つながるため

ダイレクトに働きか

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新型コロナから身を守る!

2020.03.12

 

Q、品薄のアルコール消毒液は自分でも作れる?

A、消毒剤に使われているのは「エタノール」。

市販されている「無水エタノール」であれば可能!

無水エタノールは水分を含んでいないので、

消毒用で使うには精製水で70~80%程度の

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”アロマ(香り)と呼吸”

2020.03.11

 

”アロマ(香り)と呼吸”

 

ヨガで行われる「呼吸法」。

その呼吸法の助けになるのが「香り」です!

香りによって呼吸を意識しやすくなります。

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「太陽礼拝」の意味?

2020.03.10

「太陽礼拝」

サンスクリット語では「スーリヤ・ナマスカーラ」

といいます!(^^)!

 

直訳すると「太陽の神様への挨拶・礼拝」。

私たちがこうして毎日を幸せに生きていられるのも、

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”ヨガと月”の関係

2020.03.09

 

月のリズムと女性の生理周期が同じ28日!

 

月のサイクルと潮の満ち引きが

関係しているように、

約7割が水分でできている私たちのカラダも

月の影響を少なからず受けているのです! <

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“ヨガと呼吸”

2020.03.05

 

ヨガのレッスンでは呼吸にフォーカスする時間があります。

ヨガの呼吸法は「プラーナヤーマ」とも呼ばれ、

重視されています。

 

呼吸を整える事で、生命エネルギーが巡り、

心身が満たされる

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3月のキャンペーン

2020.03.03

ソルトインドアテニススクール多肥

3月のキャンペーン内容をご紹介!   只今、無料体験受付中!!   ★通常レッスン1回¥1,100の体験が無料!   2回目以降の体験は1回¥500   ★初年度会費無料 ★入会金無料 ★初回月会費半額   多肥店・楠上店 両店舗にて受付ております!   ※各クラス定員があり、満員のクラスもございますので、

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3月インストラクラー変更クラス

2020.03.02

 

3月組より下記のようにインストラクラーが変更になりました。

 

【多肥店】

・㈫13:10~ 体幹ダイエットヨガ★★  yuka

・㈭11:30~ 肩こり解消ヨガ★ 未来

・㈭20:3

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3月のイベントについて

ソルトインドアテニススクール多肥

 

【3月のイベントについて】

 

今月開催を予定しておりました

3/14、3/28 ➡ 朝ヨガ

3/22 ➡ メンズホット

 

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