背中 - ウェルネススタジオフィンズ多肥・楠上／ウェルネススタジオフィンズで変わる、明日のわたし。

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背中

2018.07.21

こんばんは

今日は背中を鍛えましょう！

下向きに寝転び、手を背中の上で組みましょう

軽く上半身を浮かし、キープです！

背中を反りすぎないように、お腹と背中にしっかり力を入れて行います

10秒程度キープを2.3セット行ってみましょうヽ(^o^)

※お申込みいただいた後、折り返しご連絡いたします

WELLNESS STUDIO FIN’S 多肥店

クラブ名称: ウェルネススタジオフィンズ多肥店
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営業時間: 月～土9:00～21:30 　日9:00～15:30

FIN’S YOGA STUDIO 楠上店

WELLNESS STUDIO FIN’S 楠上店

クラブ名称: ウェルネススタジオフィンズ楠上店
住所: 高松市楠上町2-3-15（フジ楠上店2F）
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フィンズヨガスタジオ楠上店