暑いですが、みなさんお身体の調子はお変わりないでしょうか？

自分の身体を大切に、水分補給はかかさずに、熱中症対策をしてあげてください（╹◡╹）

8月の休館日は

8月12日 月曜日〜18日 日曜日

になります！

19日 月曜より通常営業になります

宜しくお願い致します！

おうちでもゆっくりストレッチして

あぐらの前屈で深い呼吸をあじわって

自分と向き合う時間を大切にして下さいね❤️

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