《インストラクラー　大谷容子先生》

 

—–　担当レッスン　—-

 

シニア健康体操（ストレッチ＆姿勢）

 

 

 

呼吸に合わせた緩やかな動きで

ココロと身体を整えます。

 

体の隅々まで伸びる心地よさを

感じてみ下さい(^^♪

 

前かがみになりがちな姿勢をよくして、

いつまでも若々しい身体を保ちましょう(^^)/

 

笑顔で過ごせる毎日を・・・♡

 

 

 

大谷容子

 

 

 

フィンズヨガスタジオ多肥

ＴＥＬ　087-899-5861