楠上で実施中の姿勢改善・柔軟性UPレッスンをご紹介いたします♪

バレエ経験者のほしみインストラクターが教える

バレエの要素を取り入れた新しいレッスン

ヨガスタジオで行うレッスンのため、

回ったり、脚を高くあげたりなどの高度なテクニックは全く必要ありません！

もちろん発表会もありませんし、ジャージでご参加OKです！

身体の使い方を知ることで、ストレッチの効果を最大限に引き出すことができます！

体の歪みを改善し、全身を整えていきましょう

通常1000円のところ、今なら体験レッスン500円で受講できます

身体を改善したい、とお考えのみなさま！ぜひご来店ください！

【楠上店】 TEL：087-802-3706

月曜日 11時10分〜12時20分 バレエ式体幹強化　少し運動量が高い・チャレンジしたい方にオススメ！ 

火曜日 12時50分〜14時00分 ストレッチ＆姿勢　ゆっくりクラス・初心者の方にオススメ！

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