ヨガマットキャリーケース★
2015.09.14
今回新たに仲間入りしましたキャリーケース★ヨガマットを持ち運ぶのにとても便利です!^_^
キャリーケース フローラアメジストYOGA WORKS会員の方は会員価格でお買い求め頂けます★
フィンズヨガスタジオでは無料でヨガマットを利用することもできますが、マイマットのご持参も大歓迎です♪愛着のあるお気に入りのマイマットでお家ヨガにも、スタジオのヨガにも!
また気候のいい気持ちの良い日には少しだ
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最近の日課★
2015.09.09
フロント安藤です!!!
だんだんと涼しさも感じられるようになり
秋が待ち遠しい反面、
夏が終わるのかぁ~と少し寂しい。。。
そんな気分です(:_;)
皆様はどうお過ごしですか?
夏休みが終わり一息つきたいお母様方、夏の疲れを取り
季節の変わり目を乗り切りたい方など、ヨガは
本当にお勧めです!!
私自身、この暑~い夏を乗り切るために
ヨガのレッスンで実際にやっていることを
毎日の日課にしました!とい
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9/12(土)マタニティイベント開催
2015.09.08
9/12(土)簗瀬利恵先生のマタニティヨガ
イベント第を開催することになりました!(^^)!
前回参加した方も大歓迎です!
マタニティヨガは妊娠中の精神・肉体・呼吸を
整えて、心と体の安定を目指します。
ヨガに大切な呼吸です。呼吸に合わせて大きな
お腹でも気持ちよくできるポーズばかりなので
ヨガ初心者でもお腹の赤ちゃんと楽しんでいただけます♪
マタニティヨガのポーズをとることで
腰痛・肩凝り・便
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肩甲骨ヨガイベント開催★
2015.09.07
9/12(土)15:00~16:00
簗瀬利恵先生の姿勢改善のための肩甲骨ヨガ
イベントが開催されます(^^♪
肩甲骨をお動かすことで、猫背・肩凝り・姿勢改善
腰痛予防に!!
ゴルフや水泳、テニスにも効果的です(^_-)-☆
スポーツのパフォーマンス向上にも!
自宅でのセルフケア方法も教えてくれるので
継続して行うことができますよぉー★
料金:フィンズヨガスタジオ会員 1回1000円(税込)
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満員御礼★
2015.09.01
9/6㈰屋島テニスクラブで行われる
モーニング付きの外ヨガイベントですが
ありがたいことに沢山の方にお申込み頂き
締め切り前に定員となりました!(^^)!
たくさんのお申込みありがとうございます!
今回参加できなかった方もまた今後たくさんの
イベントを開催していく予定なので
どんどん参加してくださいね♪(^^♪
皆様のご参加お待ちしております★
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マタニティヨガ体験日程変更のお知らせ
2015.08.31
マタニティヨガワンコイン体験会の日程・時間が
変更になりましたのでお知らせ致します。
変更前
9/27㈰・9/29㈫
14:50~16:00
変更後
9/25㈮ 11:30~12:40
9/27㈰ 14:50~16:00
お申込み・お問い合わせは
フィンズヨガスタジオにお電話ください!
TEL:087-813-6185
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空写真★
こんにちは♪フロントスタッフの平井です(^^)/
あっという間にもう夏が終わろうとしていますね。
私は春夏秋冬問わず空を見たり写真に撮ったり
するのが大好きです!!
日によって真っ白な雲がモクモクしていていたり
真っ青だったりといろんな空を楽しめて
キレイですよね★
私が撮った空たちです!!(^^)/
飛行機が飛んでいたり。。。
蚊が飛んでいたり、赤ちゃんが寝ているような雲もありました♪
空
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夏の思い出★
2015.08.27
こんにちは♪フロントスタッフの平尾です(^^♪
もう8月も終わろうとしていますが
夏の思い出はできましたか?★
私はスタジオが休講日の日に高松花火を
見に行って来ました!
今年は1000発以上の打ち上げとゆうことで
とてもわくわくしていました(^◇^)!
同じ日に豪華客船の飛鳥号も高松港に停泊しており
花火と飛鳥号のコラボがとても迫力的でした!
途中で残念なことに大雨になってきたのですが
それでも
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マタニティヨガSTART★
2015.08.24
マタニティヨガワンコイン体験会を
9月に開催することになりました!
担当インストラクター:宮脇栄里佳
日程:9/27㈰14:50~16:00
9/29㈫14:50~16:00
参加料:500円(税込)
持ち物:母子手帳・印鑑・バスタオル1枚
動きやすい服装・飲み物
参加条件:安定期を過ぎた方
事前に医師の許可を得て下さい。
定員:両日ともに先着6名様
お申込み方法:フィン
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8/29(土)イベント開催★参加者大募集!
2015.08.20
8/29㈯フィンズヨガスタジオにて
簗瀬利恵先生のイベントを開催します★(^^)/
※1クラス目はフィンズヨガスタジオでは初の
《背骨メンテナンスヨガ》
背骨を調節して体調を整えていきます!
こんな方にお勧め♪
・首や肩の凝りがひどい
・背中は張る
・腰痛はある
・頭痛持ち
・冷え性
・むくみやすい
・姿勢が悪い
・左右の肩の高さが違う
・ポッコリお腹
などの症状がある方は背骨が歪んでいるかも!
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