最終クラスの代行が決定致しましたのでお知らせ致します。 10/1（木）20:30〜21:40美ボディヨガ    Saki 代行デトックスヨガ  林たかこ 宜しくお願い致します。

...続きを読む

10/1（木）インストラクターがお休みの為 代行レッスンとなります。 急な代行レッスンとなり大変申し訳ございません。 宜しくお願い致します。 10/1（木） ■13：10～14：20 メディカルヨガ　神高　綺子 代行 ハタヨガ　野志谷先生 ■18：50～20：00 基礎代謝を上げる呼吸ヨガ　　Saki 代行 初心者のハタヨガ　　AYUMI ■20：30～21：40 美ボディヨガ　　Saki 代行

...続きを読む

本日、石あかりほしぞらマルシェにフィンズヨガスタジオが出店しました！たくさんのお店と人で賑わい本当に素敵な時間と空間でしたぁ〜★
今回は椅子に座ってできるヨガのポーズをアレンジしてみなさんに体験して頂きました！お家や仕事場で簡単にできるので肩が疲れたり、すっきりしないなぁ〜と感じたら是非やってみて下さい！お子さんも参加していただいたのでみんなで立ち木のポーズにもチャレンジ！ 家族で楽しくヨガ

...続きを読む

フロント安藤です！！先日お客様より「アロマリフレッシュヨガではどんなアロマを使っているんですか〜？」と質問がありました！(^^) レッスンに入った後、お家に帰ってからもフワッとその香りが残っていて気になったそうです！ということで、今日はフィンズヨガスタジオで使用しているアロマエッシェンシャルオイルを少し紹介しようと思います♪ フィンズヨガスタジオでは“生活の木”のブレンド精油を使用していますo(^

...続きを読む

9/20（日）インストラクターお休みのため代行レッスンとなりますので宜しくお願い致します。
9:50〜11:00テンセグリティヨガ神高 綺子 代行初心者のアロハヨガSaki

...続きを読む

今回新たに仲間入りしましたキャリーケース★ヨガマットを持ち運ぶのにとても便利です！^_^
キャリーケース フローラアメジストYOGA WORKS会員の方は会員価格でお買い求め頂けます★ フィンズヨガスタジオでは無料でヨガマットを利用することもできますが、マイマットのご持参も大歓迎です♪愛着のあるお気に入りのマイマットでお家ヨガにも、スタジオのヨガにも！ また気候のいい気持ちの良い日には少しだ

...続きを読む

9/21（月）～9/23（水）の3日間 フィンズヨガスタジオ開講スケジュールに 基づき休講とさせていただきます。 9/24（木）より通常営業となりますので 宜しくお願い致します。

...続きを読む

フロント安藤です！！！ だんだんと涼しさも感じられるようになり 秋が待ち遠しい反面、 夏が終わるのかぁ～と少し寂しい。。。 そんな気分です(:_;) 皆様はどうお過ごしですか？ 夏休みが終わり一息つきたいお母様方、夏の疲れを取り 季節の変わり目を乗り切りたい方など、ヨガは 本当にお勧めです！！ 私自身、この暑～い夏を乗り切るために ヨガのレッスンで実際にやっていることを 毎日の日課にしました！とい

...続きを読む

9/12（土）簗瀬利恵先生のマタニティヨガ イベント第を開催することになりました!(^^)! 前回参加した方も大歓迎です！ マタニティヨガは妊娠中の精神・肉体・呼吸を 整えて、心と体の安定を目指します。 ヨガに大切な呼吸です。呼吸に合わせて大きな お腹でも気持ちよくできるポーズばかりなので ヨガ初心者でもお腹の赤ちゃんと楽しんでいただけます♪ マタニティヨガのポーズをとることで 腰痛・肩凝り・便

...続きを読む

9/12（土）15：00～16：00 簗瀬利恵先生の姿勢改善のための肩甲骨ヨガ イベントが開催されます(^^♪ 肩甲骨をお動かすことで、猫背・肩凝り・姿勢改善 腰痛予防に！！ ゴルフや水泳、テニスにも効果的です(^_-)-☆ スポーツのパフォーマンス向上にも！ 自宅でのセルフケア方法も教えてくれるので 継続して行うことができますよぉー★ 料金：フィンズヨガスタジオ会員　1回1000円（税込） 　

...続きを読む