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アロマで心と身体をリフレッシュ♪

2015.05.14

毎週火曜日の9:50~11:00のアロマリフレッシュヨガの
担当をしている松本寿実先生のクラスでは現在2種類のアロマを
交互に使用しています(^_-)-☆
今使っているのは「ブレイクタイム」というアロマと
「ワンダリングシトラス」というアロマです★
「ブレイクタイム」は落ち着くラベンダーの香りに、親しみのある
シトラスとハーブをブレンドした癒し系でリラックス効果が
あるアロマオイルです♪
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「ワンダリングシトラス」は気分がすっきりするエレミ、シトラス
ハーブをブレンド。
果実の香りでニュートラルな気持ちに。気持ちを高めて元気な心
にしてくれるアロマです♪
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素敵なヨガの時間にアロマの香りでさらに心と身体を癒し、リフレッシュ
できるなんて素敵ですよね(^_-)
また松本先生はアロマテラピー検定1級を取得している方なので
皆さんの心や身体の状態にあったアロマを教えてくれますよっ(^^)/
皆さんの心と身体を癒しに来て下さいね★