NEWS

なでしこジャパン★

2015.07.02

皆さんこんにちは♪
テニス大好き、フロントスタッフの平井です(^^♪
テニス大好きですが、なでしこジャパンも大好きな
平井です(^◇^)
今日はそんなでしこジャパンについてお話したいと
思います!!
私は5月末に丸亀競技場で行われた
なでしこジャパンVSニュージーランドの
W杯前の親善試合を観戦してきました!!
1435323988862.jpg
目の前で澤選手を見れるのは2回目でしたが
日本代表としての澤選手を見れるのは今回の
W杯が最後ではないかと思います。
そして、いよいよ決勝進出!!!!!
ぜひ、皆さんもなでしこジャパンを応援しましょう!!
で、何を言いたいかといいますと。。。。笑
世界で戦うスポーツ選手の体幹(軸)の強さを
目の当りにして、改めて驚かされました。
私が12年間してきたテニスでも前後左右に
動き回りスイングをする際には体幹(軸)
がとても大事になってきます。
この体幹はヨガでも鍛えることができるんですよ~!!
激しい運動が苦手な方、全く運動経験のない方でも
始められるヨガ。
体幹を鍛えることで、スポーツでは安定したぶれない体を
作ることができ、日常では姿勢改善にもなります!!
フィンズヨガスタジオには体幹(軸)を意識し、鍛える
体幹ダイエットヨガや体軸ヨガがあります★
・体幹ダイエットヨガ(担当 宮脇 栄里佳)
毎週木曜日 11:30~
毎週日曜日 13:10~
ac6beb_7abc9be4f6564578a8aabc115b703ab6_png_srz_p_185_244_75_22_0_50_1_20_0.png
・体軸ヨガ(担当 林 たかこ)
毎週水曜日13:10~
E69E97E88FAFE5AD90E383A8E382ABE38299A.jpg
気になる方は是非1度体験してみて下さい(^^)/
今なら1000円で1回体験できますよ~♪