体験会のお知らせです★
10月にフィンズヨガスタジオ＆
フィンズスイミングスクールの
コラボ体験会を実施します(^^)/

産後リカバリーヨガでは産後のママの
カラダを労わりながら赤ちゃんと一緒に
触れ合い絆を深めていきます。
産後の腰痛・肩凝り改善
また出産で大きく広がた骨盤を調節していきます。
ベビースイミングでは赤ちゃんの心身の発達
と健康維持に最適。
水への恐怖心がなくなります。
水温との温度差が心身に最適な刺激となり
内臓機関の働きを良くします。
日時：10/26（月）・10/28（水）
　　　■10：30～11：15（ヨガ）
　　　■11：45～12：30（スイム）
　　　
　　　10/30（金）
　　　■9：30～10：00（ヨガ）
　　　■10：30～11：15（スイム）
※開催時間の10分前にはご来場下さい。
※参加はヨガのみ、またはスイミングのみ
でも可能です。
会場：フィンズスイミングスクール栗林　
　　　多目的スタジオ
※お申込み先と会場は異なりますのでご注意下さい
体験参加料：無料　定員10名様
持ち物：産後リカバリーヨガ
　　　　印鑑・バスタオル1枚
　　　　動きやすい服装
　　　　飲み物
　　　
　　　ベビースイミング
　　　水着類・オムツがいる場合はプール用のオムツ
　　　スイムキャップ・タオル
　　　（水着類レンタルあり）
参加条件：産後の方は事前のヨガを医師の許可
　　　　　を得ている方
　　　　　当施設の参加同意書をご了承
　　　　　頂いた方
※ベビースイミングは4カ月検診受講後の赤ちゃん
※ヨガは生後1カ月検診を受け医師から許可を
得ていれば赤ちゃんと一緒に参加できます。
ヨガの参加はお母さんのみでも受講可能です
産後リカバリーヨガ担当

宮脇　栄里佳
（みやわき　えりか）
JMLA日本メディカルレガメント協会
マタニティヨガ有資格者
リカバリーハタヨガ有資格者
　
参加申し込み・ご不明な点が
ございましたらお気軽に
お問い合わせ下さい。
フィンズヨガスタジオ今里店
ＴＥＬ：087-813-6185

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