専属インストラクターのRiseです。

始まりましたね！！

リオデジャネイロ オリンピック❤

皆さん、開会式ご覧になりましたか～？

演出がとてもステキで本当に感動しました(*≧∀≦*)💕

リオとは時差➖12時間！！

これから17日間、ワクワク楽しみです😊🎵

最近ではトップアスリートもヨガをトレーニングに取り入れているそうです(*´∀`)♪

ヨガの効果として筋力up、柔軟性、体幹、バランス力の向上などのフィジカル面だけでなくメンタル面のコントロールにも非常に期待されています！！

大注目のテニスの錦織圭選手もその一人！！

頑張ってほしいですね❤

応援してます(*^▽^)/★*☆♪

フィンズヨガでは屋島テニスクラブでもヨガのレッスンをしています✨

子供たちも…

皆さんも私たちと一緒に楽しみながらヨガしませんか？(*^O^*)