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久しぶりのレッスン(・ω・)

2016.08.16

こんばんは!

美骨盤yogaレッスン担当の
Sayuriですッ( •̀∀•́ )✧

Fin’sヨガスタジオは先週1週間
お休みをいただいておりました!
で、15日(月)から通常通り
レッスン開始です!( •̀∀•́ )✧
久しぶりのレッスン!
自分でレッスンしときながら
レッスン後には自分自身が
リフレッシュ&リラックス
してましたぁー(`・∀・´)♩
お盆はバタバタしてて
なかなかゆっくり休めず…。。
でも、今日のyogaで
お盆疲れも解消された感じッ♡
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明日からもしっかり
自分と向き合いながら、
でも 頑張りすぎず
自分のペースで自分らしく♡
1日1日大切に過ごして行こー♡
最後に日本のyoga界の第一人者
ケン・ハラクマ氏の
〜ココロyoga〜 から
言葉の贈り物を1つ紹介します!
* ないものねだりをせず、
    否定的にもならず、
    限られた環境の中で
    毎日を幸せに過ごすこと。
    実はこれもyoga。
明日がみーんなにとって
幸せな1日になりますように♩
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☆ Happy  yoga  Life ☆
   ーーー Sayuri ーーー
高松市今里町3ー3
Fin’s yoga スタジオ今里店
087-813-6185