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久しぶりのレッスン(･ω･)
2016.08.16
こんばんは！
美骨盤yogaレッスン担当の
Sayuriですッ( •̀∀•́ )✧
Fin’sヨガスタジオは先週1週間
お休みをいただいておりました！
で、15日(月)から通常通り
レッスン開始です！( •̀∀•́ )✧
久しぶりのレッスン！
自分でレッスンしときながら
レッスン後には自分自身が
リフレッシュ&リラックス
してましたぁー(｀・∀・´)♩
お盆はバタバタしてて
なかなかゆっくり休めず…。。
でも、今日のyogaで
お盆疲れも解消された感じッ♡
明日からもしっかり
自分と向き合いながら、
でも 頑張りすぎず
自分のペースで自分らしく♡
1日1日大切に過ごして行こー♡
最後に日本のyoga界の第一人者
ケン・ハラクマ氏の
〜ココロyoga〜 から
言葉の贈り物を1つ紹介します！
＊ ないものねだりをせず、
否定的にもならず、
限られた環境の中で
毎日を幸せに過ごすこと。
実はこれもyoga。
明日がみーんなにとって
幸せな1日になりますように♩
☆ Happy yoga Life ☆
ーーー Sayuri ーーー
高松市今里町3ー3
Fin’s yoga スタジオ今里店
087-813-6185
