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会社でヨガ♡
2017.01.31
最近は朝活としてヨガをしたり
マインドフルネス瞑想をしてから会社に行くのが流行っているそうですね(^-^)
ヨガで身体を動かして
たっぷり呼吸を行うことで
気持ちがすっきりして集中力が向上します。
ストレス軽減する効果もあるんですよ(*^_^*)
会社でヨガをしてストレスフリーな職場を目指しませんか？
フィンズヨガスタジオでは
出張ヨガのプログラムがあります(^-^)
ご興味をもたれた方は気軽にお問い合わせください(*^_^*)
◆フィンズヨガスタジオ 今里店◆
高松市今里町3-3
TEL: 087-813-6185
営業時間
平日・土曜日9:30〜15:00
18:00〜22:00
日曜日9:30〜15:00
★営業時間外は留守番電話での対応となっております。
