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すべての女性に贈る "卵巣礼拝"

2017.02.14

皆さん!

「卵巣礼拝」ってご存知ですか?
おはようございます♩
インストラクターのSayuriです(・∀・)
「卵巣礼拝」って知っている人、
まだ少ないんじゃないかなぁ?\( ˙ω˙ )/ 
「卵巣礼拝」とは…
多くの人は子宮の方が分かりやすいかも
しれませんが、卵巣は「女性ホルモン」を作り
卵子を作る大切な場所♩
女性は妊娠期はもちろん、更年期であっても
女性ホルモンに影響されることを考えると
” 卵巣のケア ” は必須!!
そこで、
産婦人科医でありヨガインストラクターの
「高尾美穂先生」が
” すべての女性に贈るヨガ “
として、卵巣礼拝を考案!(・∀・)
簡単に言えば、卵巣機能を高める手助けを
していく!と言った感じです(・ω・)
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女性らしい優しい動きを中心に考えた
ヴィンヤサフローで、身体を動かすことで、
卵巣への血流を促し、継続することで
その効果は持続していきます♩
そもそも、なぜ「子宮礼拝」ではなく
「卵巣礼拝」? \( *°ω°* )/
高尾先生いわく、
「大事なものって2つあるの。目、耳、鼻の穴も♩
お口は、子供の頃に『お口チャックね!』と
言われた事がある人もいると思うヶド、
喋りすぎちゃいけないから1つなの
そう考えると子宮は何個?卵巣は何個?
では、どっちが大事?」
確かに!!!(o゚▽゚)
「ただ単純にこれだけが理由じゃなく
解剖学的にも子宮ももちろん大事ですが、
卵巣は女性にとって本当に大切な場所なんです♩」
と高尾先生(*´ω`*)  
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雑誌Yogingに載ってまぁす♡
女性ならぜひ行ってみて下さい♩
私のクラスでも行っています(・ω・)
興味のある方はお気軽にお越し下さい♡
一緒に” 卵巣ケア ” していきましょう♩
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