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この冬のおすすめ食材!!

2017.11.15

 皆様、こんばんはです(*´∀`)
お鍋が美味しい時期に、
   おすすめしたいのが
  トマトぉ鍋♪♪
なぜかと言いますと、皆さんもご存知のとおり、トマトにはリコピンが豊富で
抗酸化力が強く、
・血糖値を下げ
・動脈硬化の予防
・美白効果
・ダイエット効果
 などがあり、
トマトは火をとおすことで、効果・効能が強くなります!!
 トマト鍋に乳酸菌のチーズをトッピングしても美味しいですょ(´▽`)
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 ☆☆ホットトマトで代謝を良くし
    ホットヨガをしませんかぁ☆☆
      スタッフ 平尾 沙央理