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 ホットヨガ後にはビタミンC☆☆☆

2018.03.22

 3月もブログをご覧くださり
ありがとうございます(*´▽`*)
 お客様のなかでも、息子様・娘様の卒業式のお話を聞き
あらためて
 ☆ご卒業おめでとうございます☆
 昨日もスタジオレッスンへお越しくださっておりましたお客様から息子様の卒業のお話を聞き、にこやかにお話をしてくださるのがとても嬉しかったです(*´∀`)
      
  素敵な新生活をスタートする為に
手軽にとれる栄養素タップリの飲み物を
ご紹介します~!!
 ローズヒップティーと
先日のブログでも紹介した金柑です
20180322180646549.jpg
 ローズヒップティーには、
抗菌・抗ウィルス効果があり
ビタミンCをはじめ栄養素の
鉄分・ミネラル・カルシウム・リコピン
が豊富であり免疫力の向上にも繋がります。
 ローズヒップのビタミンCは加熱しても
壊れにくいのが特徴なのでティータイムにおすすめです。
 ホットヨガレッスンを受けた後の、
身体が良い物を吸収しやすいゴールデンタイムにビタミンCたっぷりのローズヒップティーを飲むのもおすすめです(*^-^*)v
☆今週の土曜日には、一般参加も可能な
男性発汗ホットヨガもイベントで開催しますので、ぜひいちどフィンズヨガスタジオのホットヨガを体験しにお越し下さいませ。
 楽しみにお待ちしておりますo(^-^)o
   スタッフ 平尾 沙央理