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とても万能です
2018.11.12
こんばんは
今日はストレッチポールのご紹介です
ストレッチポールは、本当に万能な道具です
姿勢改善、コリほぐし、体幹トレーニング
いろんな事ができちゃいます( ^ω^ )
コリがひどい方など、すごくオススメですよ(*^o^*)
クラスによって内容が違ったりもしますが、多肥にも楠上にもクラスがありますので、ぜひお待ちしております(*´ー｀*)
多肥店
月曜日11時30分から
水曜日11時30分から
金曜日13時10分から
日曜日14時50分から
楠上店
火曜日12時30分から
木曜日9時30分から
