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ダイエット食

2018.12.05
こんにちは!
こんなに暖かい12月は経験したことありませんねー!
ただ週末からは急激に寒くなるようで、体調管理しっかりしていきましょうね。
さて、今日のテーマはダイエット食
私はパンが大好きですが、やはりバターやお砂糖などがたくさん入っているので控え気味にしています。
どうしてもパンが食べたいときはベーグルを焼きます!
ベーグルはバターが入らないですし、お砂糖もきび砂糖か、てんさい糖を使って作ります。
他のパンよりも発酵時間も短くて簡単で、もちもち美味しい!
パンが大好きだけどカロリーが気になる方はパン屋さんでベーグルをチョイスしてみてくださいね♡
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