こんにちは🐳

暑い日が続いていますね💦

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お盆いっぱい遊んだ方も!!

仕事や家事で疲れた方も!!

シェイプアップトライアルのイベントで動いて、スッキリリフレッシュしましょう(*’∇’*)

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暑さに負けると身体はどんどんしんどくなります…(._.`)

そんな時、運動して、筋肉を使った汗をかくこはとても大切✨

暑くてでる汗とは少し違うので、終わった後は身体がスッキリしますよ😉

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シェイプアップトライアルでは、簡単な動きの組み合わせと音楽で、楽しくレッスンしていきます(*ˊᗜˋ*)

難しくないので、初めての方でも全然大丈夫( •̀∀•́ )b

やったことない方のためのトライアルレッスンですd( •̀∀•́ )b

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まだご予約受付しております!!

一般の方もご予約頂けますので、ぜひお友達、ご家族とご参加ください!!

一緒に楽しい1時間を過ごしましょう💗

☆ほしみ☆

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