NEWS

簡単♡おうちでほぐそう( ¨̮ )

2019.09.17

こんにちは!

すっかり夏も終わり、秋空になっていますね。

夜になると、風がとても涼しくてきもちいいです(*´˘`*)♡

さてさて、本日はおうちでできる簡単なコリのほぐし方をご紹介します♡

フィンズヨガスタジオでも販売している、こちらのテニスボール!

このボールを、ほぐしたい箇所に当てて

ひたすらコロコロするだけです!

簡単でしょ??(*¯꒳¯*)

わたしは足の裏によく使ってます♡

テレビを見ながらでも 寝ながらでも…

本当に好きな時にできてとっても楽ちんだし、気持ち良いので一石二鳥ですよ( ‘o’ )!!

テニスボールは、1つ180円・2つで300円です

ぜひお買い求めください( ¨̮ )

おうちで簡単にほぐしましょ♡

加藤萌未でした(ᯅ̈ )


多肥校 楠上校 多肥校 体験申し込み レッスンスケジュール 楠上校