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インストラクター Kaoru先生

2020.01.29

 

《インストラクター Kaoru先生》

—– 担当レッスン —–

【楠上店】

・ローラーピラティス(姿勢改善)★

 

人間本来の正しい姿勢(ニュートラルポジション)を

取り戻しましょう!

日常生活もスポーツもより快適に安全に楽しめるようになりますよ♩

 

そのために、ローラーを用いたピラティスで

カラダに様々なアプローチをしていきます!

 

今のカラダに集中し、

インナーマッスルから足りな筋肉を補い整えるクラスです!

地味~にキツく、効果高い内容です!

 

是非チャレンジを(^^♪

 

 

 

Kaoru

 

 

 

フィンズヨガスタジオ多肥

TEL 087-899-5861