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インストラクター 林たかこ先生

2020.02.11

 

《インストラクラー 林たかこ先生》

—– 担当レッスン —–

 

【多肥店】

・初心者の朝ヨガ

 

~朝ヨガのメリット3つ~

①「1日の活力が上がる}

②「日常で活かせる」

③「身体とココロをシンプルに変化」

 

《優しい約束》

・痛みと向き合わない

・無理しない

・頑張らない

 

日常に活かせる心地いいヨガを

「科学的根拠」を基にお伝えいたします!

 

 

 

林たかこ

 

 

 

フィンズヨガスタジオ多肥

TEL 087-899-5861