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インストラクター紹介~Annaインストラクター

2021.05.27

皆さんこんにちは!

 

前回に引き続き新インストラクターの紹介です♪

今回ご紹介するのは…

 

Annaインストラクター

☆担当レッスン

木 19:10~20:10 HOT美腸ヨガ

木 20:40~21:40 HOT身体引き締めヨガ

金 20:40~21:40 HOT身体引き締めヨガ

日 9:30~10:40 週末リセットヨガ

日 11:20~12:20 HOT身体引き締めヨガ

日 13:00~14:00 初心者のリラックスヨガ(インストラクター週替わり♪)

 

☆好きなこと、ハマっていることは?

アニメを見ること!皆さんはどのようなおうちタイムをお過ごしですか?

 

☆リラックスしたいときにすることは?
本を読む、湯船につかる。おすすめの本があれば教えてください♪

 

☆得意なレッスンは?
身体引き締めヨガ。一緒に汗を流しましょう!

 

☆ヨガのおすすめポーズは?
スカアーサナ。ヨガの基本の姿勢です。呼吸を感じやすいポーズ。

 

☆この夏にトライしてみたいことは?
食用の昆虫をたべる!!新しいこととにチャレンジ♪

 

気になる方はぜひレッスンでお声掛けください♪

次回に続く…。