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【一般参加OK】8/11(水)アンチエイジングヨガ★★

2021.07.23

みなさまこんにちは!

 

今日は8月11日に開催されるアンチエイジングヨガ イベントレッスンについてお知らせです💞

8月11日(水) 10:00-11:10 多肥店

参加費1000円

インストラクター:莉沙

 

↓莉沙インストラクターより🌿

アンチエイジング⭐️⭐️のレッスンでは若々しい身体づくりのために、主に姿勢改善や血流改善のためのポーズ、筋力をUPさせるポーズをとっていきます。
姿勢改善のポーズを取ることで姿勢を良くし、より若々しく美しく見えます。
また、血流を良くすることにより老廃物が外に出やすくなり、便秘解消・むくみ解消・肌トラブルも改善されて美肌効果も期待されます💞
そして筋力をUPさせる事により基礎代謝を上げることで、シェイプアップ効果も高まります!
アンチエイジング⭐️⭐️のレッスンで心も体もリフレッシュし美しくなりましょう!

 

みなさまのご参加お待ちしております💞

ご予約はお電話または予約システムより🌻