GWの無料体験レッスンが無事終了しました。
「テンセグリティヨガ」
テンセグリティヨガとは身体のひっぱろうとする力と戻ろうとする力を自分で微調節しながら、ポーズをとるヨガです。
「身体ひきしめパワーヨガ」
脂肪燃焼させて、美しいからだを作ることを目的として開発されたヨガです。
「体幹ダイエットヨガ」
基礎代謝アップでシェイプアップ効果を狙います。
どのヨガも夏に向けていいですよねー
ぜひ、皆様のご参加をお待ち申し上げます。
次のイベントは梁瀬先生の「姿勢改善のための肩甲骨ヨガ」があります。
只今大募集中です。
５月１６日（土）　５月３０日（土）１５：００～１６：００
要予約制　お電話にてお申込みください。
０８７－８１３－６１８５

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