８月のイベント開催決定しました～☆
８月は簗瀬利恵先生の背骨メンテナンスヨガ(^^♪

背骨は上から7個の「頸椎」12個の「胸椎」
5個の「腰椎」、よして「仙骨」と「尾骨」
からなっています。
体の核となるこれらの背骨が正しい位置になにと
前後・左右に体のゆがみが生じ、あらゆる不調に。。
また背骨には脳から脳の一部ともいわれる脊骨の
通り道があります。背骨が歪むと、運動神経や
自立神経を圧迫し、様々な部位の痛みにつながり
、さらに心身の不調を招く原因にも。。
背骨を構成する椎骨と椎骨の間にある椎間板に
十分な空間をつくり、滑りのよい椎骨に戻す
メゾットです。
・首や肩のこりがひどい
・背が中はる
・腰痛がある
・頭痛持ち
・冷え性
・むくみやすい
・姿勢が悪い
・左右の方の高さが違う
・お腹ポッコリ
などの症状がある方は背骨が歪んでいるかも！
背骨メンテナンスヨガで体の不調とサヨナラしましょう(^^)/
日程　8/29（土）　時間　15：00～16：00
料金：フィンズヨガスタジオ会員　￥1000
スイミング・屋島テニスクラブ会員　￥1500
一般：￥2000（紹介で500円引き）
お申込み方法：フィンズヨガスタジオにお電話にて
お申込み下さい。
ＴＥＬ：03-813-6185
　　

Tweet