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今日の家族はー？♡
2017.06.17
こんばんは(｀・∀・´)
本日の「親子ヨガ」はーー♡？
お母さん♩
小学5年生のお兄ちゃん！と妹の3名さま♩
お母さまはヨガ経験あり(･∀･)
お子さま2人は初めてっ！！
でも、お母さんがお家でヨガをたまに
やっているらしく、お子さま達もヨガは
知ってくれていましたっ(｀・∀・´)♩
お家でもやっているという木のポーズ✧‧˚
そしてなんとお兄ちゃんは
テニスをやっているそうなんです！♩
でも、3人の中で一番身体が硬くて
びっくり……(；ω；)！
スポーツをするうえで身体が柔らかいと
本当メリットが多いんです！(｀・∀・´)
怪我の予防にも繋がるし、
可動域も広がるしっ♩他にもいろいろ！(｀・∀・´)
本当に仲の良い家族さまで、
たくさんの笑顔と笑い声の溢れる
楽しいレッスンでしたっ( ´͈ ᗨ `͈ )
楽しく♩そして幸せな時間を
本当にありがとうございました♩( ´͈ ᗨ `͈ )
ぜひこれからもyoga！続けて下さいねっ(･∀･)
ーーーーーSayuriーーーーー
