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◯◯先生のお昼ごはん★
2017.11.19
こんばんは★
フロントの安藤です。
今日は風が強かったせいか、
寒さがさらに厳しく感じましたね。
子どもたちと公園へ行きましたが、
すぐに退散でした(*_*)
さて！
今日は先生のお昼ごはんシリーズ‼︎
ジャジャーン‼︎‼︎
あぁ〜美味しそうー！
＊御献立＊
・むね肉の唐揚げ
（唐揚げは脂の少ないむね肉派です）
・しらすとネギのオイル和え
（美容と健康に欠かせないリノール酸とリノレン酸が4:1で配合されたバランスオイルと醤油だけで味付け）
・雌株
・黒米
（まるざの古代米は黒米が1番）
・豆腐と玉子とワカメの味噌汁
・プチトマトのオーブン焼き
（トマトはやっぱり焼いたのが好き♡）
お昼ごはんにもこだわっている
素敵な先生は一体誰でしょうか⁈
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はい！
松本寿美先生でしたー♪
毎週火曜の
9:50〜アロマリフレッシュヨガ
（女性限定）
11:30〜姿勢・骨盤整えヨガ
このレッスンで松本先生に
会えますよー！
会えた方は、【美の秘訣】を
いろいろ伺ってみてください♡
