皆さま、こんばんは(о´∀`о)
今日は口角上げて、免疫力も運気もあげちゃいましょうというお話です。
顔の筋肉も体の筋肉と同じように使わないでいると、衰えていきます💦
とくに口回りの筋肉が衰えると、肌はたるみ、口角が下がり、ほうれい線が気になり、二重あごまで…(|| ゜Д゜)
普段の生活では、30種類近くある表情筋は３割程度しか使われてないそうです！！
では、
☆簡単口角UPトレーニング☆
＊「うー」と「いー」をちょっと大げさに繰り返す。
これだけ。笑
口角上げて、笑顔でハッピーな毎日を～♪ヽ(*´▽)ノ

ERIKA支配人❤️
＊＊＊Rise＊＊＊

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