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【一般参加OK】8/11(水) 8/12(木) 瞑想に導く朝ヨガ★

2021.08.01

みなさまこんにちは!

 

今日は8月11日 12日に開催される瞑想に導く朝ヨガ イベントレッスンについてお知らせです💞

8月11日(水) 8:30-9:40 楠上店

8月12日(木) 8:30-9:40 多肥店

参加費1500円

インストラクター:Sayuri

 

↓Sayuriインストラクターより🌿

初心者から始める”マインドフルネス瞑想”。

まずはマインドフルネスを理解し、 ヨガシークエンスでさらに深い瞑想へ導きます☺️

男性ビジネスマンにもおススメ! 体を動かすだけがヨガじゃない✨

脳を鎮めて今を感じ、今を味わいましょう🌿

 

みなさまのご参加お待ちしております💞

ご予約はお電話または予約システムより🌻