こんにちは！

1月もメンズ低温ホットヨガの日程が決定いたしました♪

今月は【筋力・柔軟性UP】がテーマです！

筋力も柔軟性も高める欲張りな1時間です

ストレスがなにかと多いこの時代…

ストレスに強い身体づくりのためにヨガはいかがでしょうか？

お申し込みはお電話、HPより♡

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