みなさまこんにちは！

今日は8月11日 12日に開催される瞑想に導く朝ヨガ　イベントレッスンについてお知らせです💞

8月11日(水)　8:30-9:40 楠上店

8月12日(木)　8:30-9:40 多肥店

参加費1500円

インストラクター：Sayuri

↓Sayuriインストラクターより🌿

初心者から始める”マインドフルネス瞑想”。

まずはマインドフルネスを理解し、 ヨガシークエンスでさらに深い瞑想へ導きます☺️

男性ビジネスマンにもおススメ！ 体を動かすだけがヨガじゃない✨

脳を鎮めて今を感じ、今を味わいましょう🌿

みなさまのご参加お待ちしております💞

ご予約はお電話または予約システムより🌻

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