皆さま、こんばんは♪ インストラクターのRiseです(*´∀｀) 今日はクリスマスイブですね～✨サンタさん、準備はオッケーですか…笑
今日は、血流改善ヨガの今年最後のレッスンでした！！連休中にもかかわらず参加して頂いた皆さま、ありがとうございますm(_ _)m
クリスマスツリーをイメージして、木のポーズ(*´∀`)♪
今年もヨガを通してたくさんの方と出会い、大

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こんばんは(^_^)フロントスタッフ平井亜美です。 1月から1月末までの新しいプログラムが出ました！ (NEWと書いてあるクラスが新しく変更となったクラスです) 今までは3ヶ月単位で変更していましたが、来年1月から1ヶ月単位でプログラムが変更となります。 今回は大幅に変更がございます。ご注意ください。 19日月曜日より来年からのご予約も承っておりますので、ご予約をお待ちしております。 在籍のお

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今日は火曜日11:30〜の松本寿実先生"姿勢•骨盤整えヨガ"を紹介します♪(*^_^*) 松本先生の優しい声に癒されながら心地よく身体を動かしていきます♪しっかりと全身を動かしますがゆったりとした流れなので初心者の方も安心してレッスンを受けることができます❤︎ レッスン終盤で前屈をするといつもより深く前に倒れることができて骨盤が整ったことがよくわかりますよ♪(*^_^*) 体

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こんばんは☆もう12月も半ば‼︎クリスマス、お正月と色々なイベントが待っていますね^ - ^皆さまは、どう過ごしますか？？(o^^o) fin's yogaスタジオでは、25日まで営業しておりますので空いてる時間があれば、是非クリスマスも皆で一緒に楽しく過ごしましょう☆☆ 最近のレッスン前風景☆また、只今お正月に欠かせない『お餅』を販売中‼︎『まるざ古代餅』といって栄養

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12月26日〜1月3日まで休館となっております。1月4日から通常通り9:50から営業いたします。 急にまた寒くなってきましたね(*^_^*)ヨガで免疫力アップして冬を元気に過ごしましょう❤︎今年もあと少しですがよろしくお願いします♪

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こんばんは(･ω･)
インストラクターのSayuriです♩
今日は月曜日！なので、月曜日は朝10:00〜屋島テニスクラブにてyogaを行っていますっ(･∀･)
今日のレッスン風景✧‧˚
今日は本当に寒かったー(；ω；)
寒かったのでいつも以上に、沢山動きましたっ♬*゜
みなさんからの「あーしんど(*´罒`*)」「これはえらいわー(；ω；)」
と言う声とと

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まるざの古代米から✧古代餅✧ 登場ー( •̀∀•́ )✧
いつもの古代米、赤・黒・緑 で仕上げた
赤餅・黒餅・緑餅！♩
玄米のみで仕上げた プレーン！ 68種類のミネラルが含まれたほんのり塩味の  ミネラル！
この5種類になりますっ(･∀･)
個数はどれも7個入りと20個入りの2つです！！ 今年のお正月、 白餅 → 古代餅 に♡ʾʾ  お赤飯 →

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こんばんは☆☆ 最近とても寒くなってきました＞_＜寒くなってくると、筋肉も硬くなり、血流もわるくなり、腰痛などもなりやすかったり、風邪もひきやすくなってきますね💦 外にでるのが、寒くて嫌だなあと思いがちですが、じっとしていると、さらに筋肉が硬くなって、体もだるーくなってしまったり、免疫力も下がってしまいます＞_＜ ぜひぜひ、1度フィンズヨガスタジオに足を運んでみて、体を動かしてみま

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こんばんは(･ω･)
美骨盤ヨガのSayuriです♩
月曜日 13:10〜木曜日 9:50〜   のレッスンを担当していまぁす♡
なので、今日はレッスン♩
今日のレッスンメンバーです( ♡ϋ)ﾉ
今日もいつも通り♬*゜賑やかに楽しくレッスンしてきましたぁー(✿´ ꒳ ` )

人は、誰しもが立っているだけで左右均等に体重が乗っている訳ではありませ

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担当インストラクターがお休みの為、代行のお知らせを致します。
◆12/6(火）13:10－14:20身体引き締めパワーヨガ
宮脇栄里佳
　　↓ぽっこりお腹解消ヨガYuki 上記のように変更となっております。皆さまのご参加、心よりお待ちしております。

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