NEWS
古代餅受付終了!
2019.12.17
感謝祭SALEラスト!12/18~12/22!
体温め3ポイント!①
2019.12.16
今年は22日まで!
こんにちは! 12月も早いもので、後半に突入しました! 皆様、2019年もお忙しい中、 フィンズヨガスタジオに通ってくださり、 ありがとうございました。 年末年始の休館日、再度お知らせ 致します。 12月22日、日曜日まで通常営業。 12月23日、月曜日から 2020年1月3日、金曜日までお休み。 1月4日、土曜日か
初心者のためのヨガ3選!③捻りのポーズ
2019.12.14
初心者のためのヨガ3選!
第三弾!
「捻りのポーズ」
捻るのポーズには背骨を捻るものがたくさんありますが、
深く捻るポーズほど柔軟性が必要いなり、キープして
呼吸を深めていく必要があります。
初心者のためのヨガ3選!②キャット&カウ
2019.12.13
初心者のためのヨガ3選!
本日のおススメは「キャット&カウ」(猫牛のポーズ)
背面(背骨)の動きを繊細に感じ取ることができるこのポーズ。
普段、デスクワークが多い方や、運動不足の方はとくに、
感謝祭第二弾!30%OFF 12/13~17!
2019.12.12
初心者のためのヨガ3選!①前屈
2019.12.11
まもなく締め切り!
2019.12.10
まるざさんの
「玄米古代餅」12/12で注文受付を終了したします!
注文表を持ち帰っている方
まだ悩まれている方・・・
お受渡しの関係がございますので、お早めにご注文お願いいたします!
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いよいよ明日!SALE開始!!
2019.12.08