2月のイベント♪
2020.01.26
2月のイベントをご紹介いたします♪
★朝ヨガ
2月8日・22日(土) 8:30~9:30 多肥店
インストトラクター：Rise
参加費：500円
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インストラクター Yuki先生
2020.01.25
《インストラクター Yuki先生》
----- 担当レッスン -----
・初心者リラックス(ＨＯＴ)★
・デトックスコア(HOT)★★
・身体引き締め(HOT)★★
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LINE@はじめました!(^^)!
2020.01.24
こんばんは(^^♪
ブログを見てくださり、ありがとうございます♡
この度ついに「ＬＩＮＥ＠」をはじめる事となりました！！
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インストラクター Misaki先生
2020.01.23
《インストラクター Misaki先生》
----- 担当レッスン -----
【多肥店】
・身体引き締めパワーヨガ★★★
・美腸ヨガ(HOT)★
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インストラクター 二宮 有加里 先生
2020.01.22
《インストラクター 二宮 有加里 先生》
----- 担当レッスン -----
【多肥店】
・ボディライン改善ヨガ★★
・脂肪燃焼ヨガ★★
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インストラクター Aya先生
2020.01.21
《インストラクター Aya先生》
----- 担当レッスン -----
【多肥店】
リフレッシュヨガ★
【楠上店】
シェイプアップ★★★
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インストラクター ETSUKO先生
2020.01.20
《インストラクター ETSUKO先生》
----- 担当レッスン -----
・疲労回復ヨガ★
・ハタヨガ★★
●疲労回復ヨガ：瞑想に興味のある方、
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美姿勢教室☆多肥
2020.01.19
こんにちは🙋♀️
毎日寒いですね:( ;´꒳`;):
寒いと人は身体の中心部を保温しようとするので、猫背になりやすいです(> <｡)
猫背は身体にいろいろな不調を引き起こします!!
身体を丸めていると筋肉が固まり、ひどくなると肩こりや頭痛の原因になります💦
.
寒さから悪循環が始まる前に!!!!
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インストラクター 未来先生
2020.01.18
《インストラクター 未来先生》
----- 担当レッスン -----
【多肥店】
・ボディメイクヨガ(ＨＯＴ)★★
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インストラクター SHIINA先生
2020.01.17
《インストラクター SHIINA先生》
----- 担当レッスン -----
【多肥店】
・(月) 20：10～ ボディメイクヨガ（ＨＯＴ）★★
・(金）18：40～ 美腸ヨガ（ＨＯＴ）★
・(土) 9：4
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