体温め3ポイント！①
2019.12.16
寒さも一段と増し、本格的な冬を感じられるようになってきましたね!(^^)!
今日からご紹介していくのは
「体温め3ポイント！」です(^^♪
まず1つめ！
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今年は22日まで！
こんにちは！
12月も早いもので、後半に突入しました！
皆様、2019年もお忙しい中、
フィンズヨガスタジオに通ってくださり、
ありがとうございました。
年末年始の休館日、再度お知らせ
致します。
12月22日、日曜日まで通常営業。
12月23日、月曜日から
2020年1月3日、金曜日までお休み。
1月4日、土曜日か
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初心者のためのヨガ3選！③捻りのポーズ
2019.12.14
初心者のためのヨガ3選！
第三弾！
「捻りのポーズ」
捻るのポーズには背骨を捻るものがたくさんありますが、
深く捻るポーズほど柔軟性が必要いなり、キープして
呼吸を深めていく必要があります。
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初心者のためのヨガ3選！②キャット＆カウ
2019.12.13
初心者のためのヨガ3選！
本日のおススメは「キャット＆カウ」（猫牛のポーズ）
背面（背骨）の動きを繊細に感じ取ることができるこのポーズ。
普段、デスクワークが多い方や、運動不足の方はとくに、
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感謝祭第二弾！30％ＯＦＦ 12/13～17！
2019.12.12
感謝祭ＳＡＬＥ 第二弾！！
いよいよ明日より対象商品30％ＯＦＦ！！
多肥店・楠上店 両店舗で開催中！！
ヨガマット・ヨガラグ・ウェアなど、
ヨガレッスンで使える商品が多数！！(^
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初心者のためのヨガ3選！①前屈
2019.12.11
ヨガをやってみたい！！!(^^)!
でも・・・体が硬い・・・
でも・・・体を動かしたい・・・
でも・・・どのようにしたらいいのか・・・(´；ω；`)ｳｩｩ
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まもなく締め切り！
2019.12.10
まるざさんの
「玄米古代餅」12/12で注文受付を終了したします！
注文表を持ち帰っている方
まだ悩まれている方・・・
お受渡しの関係がございますので、お早めにご注文お願いいたします！
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いよいよ明日！ＳＡＬＥ開始！！
2019.12.08
いよいよ明日より
感謝祭ＳＡＬＥ！！！！！
1年間の感謝を込めて・・・♡
★★★対象商品 20％ＯＦＦ★★★
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無料！体験レッスン☆
2019.12.07
こんにちは(*´︶`*)
寒い日が続いていますね､､
みなさま体調崩されていませんか…？
インフルエンザも流行っていますが、これから年末年始にかけてさらに増えてくるかと思います(> <｡)
フィンズで身体を動かして!!
冬のイベントシーズンを楽しみましょう♬︎
.
さて､そんな楽しいイベントシーズンですが､､
楽しいことと同時に､忘年会やお正月など､
いつもより食べ過
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まもなく開催！クリスマスＳＡＬＥ！🎄
2019.12.06
まもなく開催！！
★12/9～12/12 20％ＯＦＦ
★12/13～12/18 30％ＯＦＦ
★12/19～12/22
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