はじめまして!!!!フィンズヨガ楠上店で新しくフロントスタッフになりました、南川(みながわ)と申します🎶火・水曜日のレズミルズbarreも担当させて頂きます💕よろしくお願いします🙇‍♀️ レズミルズとは、ニュージーランドから発信されているグループフィットネスプログラムです。現在では112ヶ国​​で楽しまれてい

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楠上店のヨガレッスンの中に6ポーズ習得ヨガとゆうクラスがあります。１つ１つのポーズをしっかり習得してもらうクラスです。 このポーズにはこんな効果があって、身体のどの部分を使って、心がけるべきところなど、細かく伝えていけたらいいなと思っております。 ヨガはポーズさえ覚えればどこでもできますからね♡ポーズをしっかり覚えたい方にはオススメです。
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こんにちは😌❤ 今日はスタジオ雰囲気を紹介します！ 写真のスタジオは多肥店の常温スタジオです😁 ちなみにこのポーズは、かんぬきのポーズと言い ます！！ インストラクターはどの方も明るくて面白いので レッスンはいつも楽しい雰囲気で行っています 体の悩みなどを伝えるとアドバイスをしてくれる ので皆さんももし何かあれば先生に聞いてみてく ださい

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今月もフィンズヨガスタジオのブログを ご覧くださり、ありがとうございます。 今週からフィンズヨガスタジオ ☆☆☆楠上店☆☆☆のプレオープン体験会が始まっております。 月曜日・火曜日・水曜日と新店舗楠上へ体験レッスンへお越しくださりました皆様 誠にありがとうございます。 私達スタッフもドキドキではありましたが、皆様のあたたかいお心と笑顔を頂き ありがとうございます(о´∀`о) 少しでも皆様のお悩み

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皆さま、こんばんは☆ 最近気持ちいい秋晴れが続いていましたが、今日は久しぶりの雨… 肌寒く感じましたね(´；ω；`) 女性の方は冷え性の方も多いので、これからの時期は、冷え対策・寒さ対策が必要です！！ 「冷えは万病のもと」 様々な身体の不調の原因となります。 そこで、今日はおすすめ冷え対策✨ ①やっぱりヨガ(*^ー^)ノ♪ ゆっくりした呼吸に合わせて身体を動かしていきます。 血流を良

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こんばんは 少しずつ寒くなってきましたね 毎年、寒いのが大嫌いだと言い続けているわたしですが、やっぱり今年も大嫌いです（笑） 皆様も、カラダを冷やさないようにしてください さて、今日はキッズヨガについてです♪ 楠上店でキッズヨガクラスが新しく始まります キッズヨガは、4歳から小学校2年生までのお子様を対象としたクラスです まだまだこれからカラダが作られる年齢のため、ゆっくりと楽しく遊びながら、カラ

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こんにちは😌❤ 寒くなってきましたね😳🍃 今日は楠上店の紹介をします！！ 楠上店は多肥店にはない、レズミルズという バレエプログラムやホットピラティスなどが あります。 ピラティスは胸式呼吸で、体幹の深層筋を 鍛えることを特徴としています。 10月22日～10月31日まで楠上店で 体験会を行います！！ 体験料は100

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​​はじめまして😆💞 この度10月半ばごろからヨガフロントスタッフとして働き始めた『​​​​​​あべ さりな』と申します🙇‍♀️ 今 大学2年生やってますが、夢中になってるものがあります💪 それは、、、ジャニーズです(੭;´ ꒫`)੭笑 今年は4月に某5人組アイドルグループ​​S 

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皆さま、こんにちは☆ 季節の変わり目、気温差が大きい時期ですが体調はいかがでしょうか？ フィンズヨガスタジオは、11月1日に新しく楠上店がオープン致します✨ オープンに向けて、工事も順調に進んでおり、スタッフ一同たくさんの方との出会いをとても楽しみにしております(*^-^*) また、フィンズヨガスタジオでは、企業様向けの出張ヨガもしております！ お仕事で忙しく、なかなかスタジオへ通え

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こんばんは 今日は週2回のテニスヨガをご紹介いたします 毎週、月曜日と木曜日に屋島テニスクラブで行なっているテニスヨガ みなさん元気にワイワイやっております（笑） 月曜日は10時から11時金曜日は13時から14時 どなたでもご参加いただけます 多肥まで行くのは遠い方などお待ちしております

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