こんばんは！（╹◡╹） 最近なんだかあったかいですね異常気象でしょうか(＞人＜;)なんだか眠いですね💤体調を崩さないように気をつけてくださいね！ 今日はジュニアクリスマスイベントのお知らせです(・ω・)/ １２月２２日 土曜日16時30分〜17時30分 フィンズ ヨガスタジオ多肥店にてジュニア向けにクリスマスイベントが開催されます！ お友達お誘いの上、フロントまでお申し込みください

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こんばんは( ^ω^ ) 屋島テニスクラブのテニスコートで、月曜日と金曜日にヨガをしております☆
テニスが終わった後のストレッチとして来て頂いたり、肩周りをほぐす事でテニスの向上にも繋がります！ご年配の方も多いですが、初めてヨガをした時にはとれなかったポーズも今では出来るようになったようで、とても喜んで頂き私も嬉しいです。常に目標を持って何かに取り組む姿、私も見習いたいなと思います。 最近で

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こんばんは✨ みなさん、フィンズヨガで心も身体も癒されていますか？💕今日もたくさんの方に来て頂き、みなさんいっぱい汗をかいてレッスンしました✨ 今日はヨガとは少し違う、バレエのポーズについてご紹介させて頂きます💁‍♀️バレエのポーズは、レズミルズバーのレッスンでも出てきます🎶 バレ

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こんばんは みなさん3連休はアクティブに過ごされましたか？それともご自宅でゆっくりでしたか？ 朝晩とお昼の気温差がある季節なので、じゅうぶんお気をつけください 今日ご紹介する先生は、Yuki先生です いつも元気で笑顔のYuki先生(^o^) 多肥店でも楠上でもホットヨガを担当していただいております☆ 多肥店初心者リラックスヨガ 月曜日9時40分からデトックスコアヨガ 火曜日20時10分から 楠

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こんばんは！ この連休は天気も良く、日中は 動きやすい休日となりましたね！ 朝晩はかなり冷え込んできたので、 しっかり寝て・食べて・運動して 体調管理していきましょうー♪ 今日は、インストラクター紹介です！ ♦️松本　寿実先生♦️ フィンズヨガスタジオの オープン時から レッスンをしてくれている先生です。 【多肥店】 アロマリフレッシュヨガ

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おはようございます😌❤ 寒さが本格的になってきましたね🍃😖 今日は楠上店の様子をお伝えします！！ 楠上店のスタジオは多肥店よりも広く なっているため伸び伸びとレッスンが 受けられます！！ フロントも壁で仕切られていないため 開放的な感じになっておりますので、お客様と たくさんお話することができたらと思います😊♪ ヨガの

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甘酒の紹介です🌟皆さまはもうお試しになられたでしょうか？ 地元の生産者さまの甘酒です。無添加、無加糖でありながら、口当たりよく、飲みやすく、自然な甘みを感じられます。 ノンアルコールですので、ご家族皆様でお飲みいただけます。 飲む点滴と言われる甘酒、アミノ酸を多く含む発酵食品ですので、美肌、美腸、美髪、疲労回復と様々な効果をもたらします。 特にホットヨガ後など、とても吸収も良い

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こんばんは(o^^o) 月に一度の男性ホットヨガイベントのお知らせです‼︎ ・11月25日(日) 16時半〜17時半・料金500円 一般男性どなたでも、ご参加できます。＊体が硬い方。＊普段なかなか体を動かす機会がない方。＊肩こり、腰痛がある方。 寒くなってくると、筋肉が硬くなりさらに悪化してしまいがちです。 是非一度男性ホットヨガお試し下さい。男性ばかりのクラスですので、気軽にご参加

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こんばんは(^○^)急に寒くなりましたが皆さんお身体は大丈夫ですか？？ この度、10月からフロントに新入りしました森千尋と申します。幼稚園の頃からクラシックバレエを習っており、今はプライベートで月4回ヨガに通っています❤︎ヨガが大好きでたまに皆さんと一緒にレッスンを受けさせてもらっています。少しでも癒しの場になれるよう頑張ります🔥よろしくお願いします❤︎

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こんばんは✨ 以前もレズミルズの投稿をしましたが、みな様まだまだ、レズミルズってなんなん？どんなことするの？と分からないことがたくさんあると思います💦 LesMills(レズミルズ)とは、世界共通の決まった動きがあり、それをインストラクターが、最新音楽に合わせてみな様と一緒にレッスンしていきます🎶 フィンズのレッスンは1時間ですが、レズミルズは30分の

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