松本　寿実 Radiant Yogini ヨガインストラクター養成講座ベーシックコース修了 アロマテラピー検定1級取得 日本ネイリスト技能検定1級取得 アロマリフレッシュヨガ：火曜日　9：50～11：00 初心者のハタヨガ：火曜日　11：30～12：40 アロマリフレッシュヨガ リラックス効果の高い香を感じながら脳も刺激し、心と 身体のバランスを整え、免疫力を高めていきます。 初心者のハタヨガ

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神高　綺子 メディカルヨガ：木曜日　13：10～14：20 　　　　　　　　　　土曜日　11：30～12：40 テンセグリティヨガ：土曜日　13：10～14：20 　　　　　　　　　　　　日曜日　9：50～11：00 リフレッシュヨガ：土曜日　9：50～11：00 メディカルヨガ 腰痛・肩こりなど年齢と共に変化していく女性の体 を優しくサポートします。安全で効果的に無理なく 体調改善に導くと言わ

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蓮井　亜弓 月曜日　9：50～11：00 火曜日　20：30～21：40 金曜日　9：50～11：00 　　　　　　13：10～14：20 土曜日　18：50～20：00 　　　　　　20：30～21：40 ハタヨガを担当 ハタヨガ：「ハタ」は陽（精神力）と陰（生命力）が1つに結ばれること。 2つのエネルギーのバランスをポーズや呼吸法を中心に調和させます。 みなさんこんにちは♪蓮井亜弓です。 好

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織田　英津子 毎週月曜日　11：30～12：40　　13：10～14：20 疲労回復ヨガを担当 疲労回復ヨガ 本来持っている力、自然治癒力を引き出すためのヨガです。 誰にでもできる易しいポーズを行いながら、心と身体を整 えていく力を養います。 こんにちは！織田　英津子です。 ・最近疲れが取れない ・なんだかイライラする ・ダメだと思っていることがやめられない 疲労回復ヨガはそんな方にお勧めです。

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石井　奈都季　 毎週木曜日　9:50～11：00　　11：30～12：40　　 ストレッチヨガを担当 ストレッチヨガは呼吸を整えながら身体の筋肉を気持ちよく伸ばしていきます。 初めての方、柔軟性を高めたい方にお勧めです。 みなさんこんにちは。石井奈都季です。 私はいつも初めての方や体が硬い方にも安心して受けて頂けるレッスンを心かげています。 ヨガのポーズで体を温め、ゆったりとした呼吸で心をほぐし

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GWの無料体験レッスンが無事終了しました。 「テンセグリティヨガ」 テンセグリティヨガとは身体のひっぱろうとする力と戻ろうとする力を自分で微調節しながら、ポーズをとるヨガです。 「身体ひきしめパワーヨガ」 脂肪燃焼させて、美しいからだを作ることを目的として開発されたヨガです。 「体幹ダイエットヨガ」 基礎代謝アップでシェイプアップ効果を狙います。 どのヨガも夏に向けていいですよねー ぜひ、皆様のご

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ゴールデンウィーク ５月２日　５月３日の２日間限定で無料体験レッスンが開催されます。 お申込みはフィンズヨガスタジオフロントまでお申込みください。 お電話番号　０８７ー８１３－６１８５ ※無料体験レッスンは新規のお客様１回限りとなります。 ■5/2　土曜日（定員：１クラス１２名） 9：50～11：00　　リフレッシュヨガ　　　　神高　綺子 11：30～12：40　メディカルヨガ　　　　　

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ＧＷ２日間限定ヨガ新規無料体験実施決定！！ ヨガを始めてみたかったけどなかなできなかった。。 初めてでヨがができる不安。。 夏までに痩せたい。。 腰痛、肩こり、不眠に悩んでいる。。 スポーツでパフォーマンス向上したい。。 そんな方にお勧めです！ ぜひこの機会にヨガを始めてみませんか？ ヨガを通して気持ちも日常生活も豊かなものにしていきましょう！ 日程　５月２日　土曜日 　■９：５０～１１：００　

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休講日お知らせです。 ４月３０日～５月６日までの７日間はフィンズヨガスタジオ開講スケジュールに基づき 通常のクラスは休講となりますのでよろしくお願い致します。

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入会者さまにフィンズオリジナルの 可愛いミニトートバッグをプレゼント中です！ ヨガレッスンに、ちょっとしたお出かけに、ぜひお使いくださいね♪ ※無くなり次第終了とさせていただきます。

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