9月がスタートしましたね！今年もあと4ヶ月…１日１日を丁寧に過ごしたいものです。 先日、ずっと気になっていた＊ホットヨーグルト＊に挑戦してみましたー！
食べた感想➡︎思っていたより大丈夫！という感じです。甘味にハチミツと甘酒を入れました。夜食べるといいそうで、便秘解消や代謝アップ、冷え性改善に効果ありとのこと。 続けることが大事なんだろうけど、思い立った時にやってみることも大事

...続きを読む

こんばんは☆！！
今日は雨が降ったり止んだりの天気でしたね(；ω；)
午前中、私は屋島テニスクラブのテニスコートでyogaレッスンをしてきたのですが、雨の音を聞きながらのyogaもいつもと違う感じでいいもんでしたっ(｀・∀・´)
なかなか、雨の日にしかも外でyogaをする事ってないですよね？

普段は鳥のさえずりや風で木々がゆれる音の中でyogaを行うことが多いのです

...続きを読む

だんだんと過ごしやすい気候になってきましたね( ˘ω˘ )秋の気配！！こんばんは、フロントの億野です！！ 私事ですが、29日に21歳の誕生日を迎えました！この歳は将来が決まる大切な歳なので、学生生活を楽しみつつも頑張ろうと思います！！誕生日当日は友達にお祝いしてもらって、楽しい一日を過ごしました(*ﾟｰﾟ*) そして、昨日フィンズに行ったら！ スタッフの皆さまからメッセージカードとプレゼントを

...続きを読む

　今晩は、フロントの平尾です(*´▽｀*)今現在、スタジオで会員様とともに作りあげている作品があります!!　☆☆桜の木の手形アート☆☆です
まだまだ制作途中段階ではありますが、満開の完成を目指しております!!
　オープン時から今現在も新たにスタジオにお越しいただき、ささえていただいております皆様、いつもありがとうございますo(^-^)o

...続きを読む

こんにちは、フロントスタッフ平井です(^_^)昨夜はフィンズヨガスタジオ主催のBBQが行われました！本当に、楽しい時間を過ごさせていただきました(*^o^*)いつもスタジオでしかお会いできないお客様と、このような場でワイワイ楽しく過ごせた事を、とても嬉しく思います！


フィンズヨガスタジオがオープンして約1年半、お客様に支えられフィンズヨガスタジオはここまでくる事ができまし

...続きを読む

なんと！9月号のKomachiにフィンズヨガスタジオが掲載されています♪
ファッション•美容の特集"魅！オシャレ道"のコーナーで宮脇先生の体幹ダイエットヨガ、Rise先生のアンチエイジングヨガ、Sayuri先生の美骨盤ヨガが紹介されていますよ❤︎ 171ページ要チェックです(*^_^*)♪ぜひ手に取ってご覧になってくださいね❤︎ そして今日はスッキリ背面ヨガのレッ

...続きを読む

皆さま、こんばんは。Riseです(о´∀`о)💕
暑い日が続いていますね！！今日は夏の強い紫外線を浴びたお肌のために、最近私が毎日飲んでいるハーブティをご紹介します(*^O^*)🎵 じゃん！！
ローズヒップティ～🎵🎵 ハイビスカスとローズヒップを合わせたハーブティです。鮮やかなピンク色で酸味が少しありますが、スッキリさわ

...続きを読む

子供たちの楽しい夏休みが終わりますね〜！思い返すとあっと言う間でした(*^_^*)いきなりですが我が家の子供たちの夏休み遊びランキング〜☆ 1位  おうちプール…朝ご飯の終了後すぐさまスタートします´д` ;
2位  海…カヌーやバーベキュー、花火などなど。
3位  おうちかき氷…今年も不動のカルピス味‼︎
なんやかんやで楽しかった〜！

...続きを読む

こんばんは！まだまだ暑い日が続きますね！フロントの億野です（*＾-＾*） 海やお祭りやフェスに行ったりすることも出来ず、８月ももう終わりに近づいてしまいました…… このままじゃ終われない！ということで、友達と浴衣を着て写真を撮るだけの遊びをしました（笑） 浴衣とか着るときにしみじみ思うのが、姿勢のいい子の方が綺麗に見えるなあ、ということです。私は身長もあるせいか猫背気味なので、姿勢のいい人を見

...続きを読む

こんばんは！！
今日のブログ担当Sayuriです♩
みなさん、今日はどんな1日でしたか？(･ω･)
私は今日朝、屋島テニスクラブで普段テニスをしている方とヨガレッスンをしてきました！！
スタジオとは違って、テニスヨガは屋根はありますが外のコートで行っています！！！
さすが夏！！
みなさんテニス並みに汗かくわぁー(｀・∀・´)って言いながら、和気あいあいと男性も女

...続きを読む