こんばんは☆ あっという間に3月も残りわずか…満開の桜が待ち遠しいです🌸 フィンズヨガスタジオではマタニティヨガと産後リカバリーヨガもございます！マタニティヨガはよく耳にしますが、産後リカバリーヨガ…自分が出産した頃は知らなかったし、やりたかったなぁという気持ちです！ ①赤ちゃんと一緒に来ていただけます。②スケジュールにはない為、要予約となりますが、少人数または先生とマンツーマン&

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　ブログをご覧いただいております皆様 今晩は、フロントスタッフの平尾　沙央理 です～ チラシなどを見られてご存知の方も多いと思いますが、再度ご報告をさせて下さいませヽ(^0^)ﾉ 新店・ホット＆常温フィンズヨガスタジオ多肥店が 　8月オープンですo(^-^)o 4月1日（土曜日）からフィンズヨガスタジオ今里店フロントにて入会受付を開始致します。 　8月・多肥店からフィンズヨガをスタートご希望の皆様

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皆さんこんばんは★ インストラクターの宮脇です(^^♪ ここ2、3日暖かい日が続き、春を感じる季節に なってきましたねっ！ フィンズヨガスタジオはの3月で2周年を迎えました！ そして夏には多肥店のオープンが決定しました！ これからもフィンズヨガを通して1人でも多くのお客様が 健康で心豊かな日々を過ごせるようスタッフ一同努めて 参ります(^^)/ さて昨年も大好評だったお花見ヨガイベントの 開催が

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こんばんは(^O^) フロント 平井 亜美です☺︎ 以前もブログで告知をさせていただきましたが、4月1日土曜日と4月4日火曜日に、お花見ヨガが開催されます☆ 毎年開催されているお花見ヨガ、今年もたくさんのご参加をお待ちしております‼︎ お子様もご一緒に参加でき、カフェデュースのお弁当もついています(^ ^) 私はジュニア時代に10年間屋島テニスクラブに通っていました

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皆さま、こんばんは☆ 3月も後半に入り、春の日射しが心地よく動きやすい季節になってきましたね♪ インストラクターのRiseです(o^－^o) 3月より月曜日11時30分～ 12時40分ストレッチポールのレッスンを担当させて頂いてます！！
最近何となく調子が良くない…休んでもスッキリしない…慢性的な痛み、コリ、不眠など…そんなお悩みお持ちではないですか？ 数多くのトップアスリートにも使われて

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皆さまにお知らせです！fin's yoga studio がこの夏、新しく生まれ変わります！(･∀･)

皆さま、今日も1日お疲れ様でしたっ！！
なんと、fin's yoga studioがホット&常温のyoga studioへと新しく生まれ変わりますっ\(  •̀ω•́  )/
更に、スイミングスクールも併設♩
お子さんはスイミングスクー

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こんばんは☆ 次回の体験会のお知らせです☆ 次回は3月17日11時半から12時40分インストラクター NOZOMI まだ空きが、ございますので是非一度お試し下さい(´ｰ｀) 少人数ですので、ゆっくり行え、不安な事があれば気軽にインストラクターにも聞けます。 初めての方ばかりの特別レッスン‼︎今がチャンスです☆
お電話お待ちしております(´ｰ｀)
高松市今里町3-3TEL:

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こんばんは。 いきなりですが、ヨガの基本は呼吸です。普段ずーっとしている呼吸に意識を向けることから始まります。 ではさっそく呼吸を…と言っても自分の頭の中で数える秒数の曖昧さといったらありません‼︎そこで登場するのが『メトロノームアプリ』です♬以前Rise先生に教わり、検索したら無料のアプリがたくさんあり驚きました。カチッカチッとなる音を自分に合った速さにあわせたら、まずしっかり鼻か

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　皆様、先日にフロントスタッフ億野さんがアップしておりますブログ内容をご覧いただけておりますでしょうか？？(@^▽^@) 　お知らせしていたように、今週の四国新聞とリビング高松に フィンズヨガスタジオの最新のチラシが 折込で入っております!! 　☆☆ぜひとも、朝の珈琲タイムのお時間に☆☆ 　☆☆フィンズヨガスタジオのシンボルマークの載っているチラシを見つけて☆☆ 　掲載内容をチェックして見て下

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こんばんは、フロントの億野です（*＾-＾*） 今日はお昼から友だちと一緒に、２時間ほど、ダンスの練習をしました。 たくさん動いたし、甘いもの食べても大丈夫でしょ！と、そのあと、瓦町駅前の三匹のこぶたに行ってケーキを食べました。 いちごムース(430円)はとても美味しかったです！！ さて、このケーキ1個分を消費するには ・ランニングなら1時間・水泳なら30分・筋トレは1時間・ヨガは2時間 の運動

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